Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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138,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 57,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 7,02g | Prot: 155,18g | Carbh: 12,79g.
Desayuno: Traditional Medicinals Everyday Detox Tea, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Almuerzo: Garlic Powder, Onion Powder, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Heinz Ketchup No Sugar Added, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Cena: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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