Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 45,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 83,15g | Prot: 194,66g | Carbh: 152,65g.
Antes del Desayuno: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Desayuno: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Egg, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Jones Fully Cooked Chicken Sausage. Almuerzo: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Dito's Fresh Cuts Pico De Gallo, Hillshire Farm Naturals Slow Roasted Turkey Breast, Celery. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Moo is Moot Macadamia Nut Milk, Pb protein ice cream - pernilla. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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