Diario de Galaga69, 01 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:
3412 kcal Grasa: 163,40g | Prot: 140,53g | Carbh: 343,20g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Paprika Dolce, Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Salvia, Pepe Nero, Curcuma, Curry in Polvere, Cannella, Peperoncino. Cena: Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Arance, Conad Insalata Classica, Pecorino, Esselunga Soppressata di Calabria, Ketchup, Lidl Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. Pasa Bocas / Otros: Gullón Biscotti di Avena con Gocce di Cioccolato Ripieni di Crema Nocciola, Danone Hipro Mirtillo, Ferrero Pocket Coffee, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1912 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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