Diario de blackfaery, 16 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2014
112,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 51,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2014:
1625 kcal Grasa: 39,62g | Prot: 66,62g | Carbh: 271,91g.   Desayuno: Silver Spoon Granulated Sugar, Asda Skimmed Milk, Asda Malted Wheaties. Almuerzo: Chicken Leg, Sea Salt, Waitrose Butternut Squash, Yellow Sweet Peppers, Carrots, Mushrooms. Cena: Asda Hot Smoked Chilli and Garlic Boneless Mackrell Strips, Asda Cucumber, Yellow Sweet Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Smith's Chipsticks (25g), Capri Sun Orange Juice Drink, Raisins. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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