Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 32,24g | Prot: 52,94g | Carbh: 143,47g.
Desayuno: グリコ 朝食みかんヨーグルト (145g), カゴメ 野菜生活100, タカキベーカリー 国産よもぎ&小豆. Almuerzo: すき家 かつぶしオクラ牛丼ライト. Cena: エスビー コチュジャン, CGC ごまドレッシング, 東海漬物 こくうまキムチ, もやし, 玉ねぎ, エノキ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, トマト, カンエツ こんにゃくのきんぴら炒め, セブンイレブン サラダチキン. Pasa Bocas / Otros: 長芋, カボチャ. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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