Diario de iiiefa, 24 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2022:
1358 kcal Grasa: 42,53g | Prot: 88,42g | Carbh: 151,06g.   Almuerzo: Sun Kara Santan Kelapa, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Beef Spleen (Cooked, Braised) , Rumah Makan Sederhana Kikil, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Pasa Bocas / Otros: Orange, Brown Sugar Liquid, Greenfields UHT Full Cream Milk. más...
569 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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