Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 44,55g | Prot: 100,34g | Carbh: 193,64g.
Desayuno: BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Fage Yogurt Greco Total 0% , Banane, BPR Nutrition Burro D’Arachidi Crunchy , Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Almuerzo: Melanzana, Carne di Tacchino, Zucchine, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Tre Mulini Cappelletti alla Carne, Carne di Tacchino, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% , Ananas. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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