Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 23,19g | Prot: 48,49g | Carbh: 143,16g.
Desayuno: Canela, Mirtilos, Morangos, Sores Açúcar Amarelo, Prozis Aveia Instantanea Integral. Almuerzo: Bacon, Pingo Doce Bifes de Frango , Regueifa. Cena: Bacon, Pingo Doce Bifes de Frango , Regueifa. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Liégeois Chocolate e Nata. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diário da Magui
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