Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 31,26g | Prot: 106,31g | Carbh: 199,65g.
Desayuno: Harry Eiweißbrot Lower Carb, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik. Almuerzo: Landjunker Putengeschnetzeltes Farmer, Beste Ernte Brechbohnen, Ebly Ebly Gekocht. Cena: Penny Markt Feine Junge Brechbohnen, Penny Ready Mini Schnitzel Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Sternburg Export. más...
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3427 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Compras - 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kreuger
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