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24.hafta 84-106 ölçüler burda dursun
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 29,94g | Prot: 44,29g | Carbh: 153,93g.
Desayuno: Muz, Dost Laktozsuz Süt, Yumurta. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Havuç, Burch Mini Mısır ve Pirinç Patlağı (Zeytin ve Mevsim Yeşillikleri). Cena: Patates, Kabak, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cansubolat3
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