Diario de grgid979, 02 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2022:
1706 kcal Grasa: 43,36g | Prot: 131,52g | Carbh: 208,50g.   Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Subway 6" Turkey Breast, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Subway 6" Italian B.M.T.. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Pink Lady Apples. más...
2800 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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