Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 66,61g | Prot: 65,19g | Carbh: 143,73g.
Desayuno: Café com Açúcar, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Pão da Hora Pão para Hot Dog. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Costela Bovina Assada, Banha de Porco, Yoki Farinha de Mandioca. Cena: Perdigão Apresuntado, Queijo Mozzarella, Pão da Hora Pão para Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Charge Chocolate . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laís.Rodrigues
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