Diario de de_ferreira, 02 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2022:
2792 kcal Grasa: 135,93g | Prot: 130,20g | Carbh: 272,65g.   Desayuno: Oba Coco Fresco em Lasca, Sésamo Real Tahine Cacau, Natural Life Bolacha de Arroz Integral, Hortifruti Pitaya, Ovo, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Go Fresh Molho Iogurte com Ervas, Casino Tomate Picado, Estrela do Oriente Damasco Seco, Sadia Filé de Peito, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Fazenda São José Cogumelo Paris, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada. Cena: Ben & Jerry's Doce de Leite Core, Guimarães Pé de Moça , Clamel Pé de Moça, Queijo Minas, Queijo Mozzarella, Cemil Suco de Milho, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Biscoito de Polvilho. Pasa Bocas / Otros: Lowko Sorvete de Brigadeiro, Nestlé Nesfit Aveia Mix, Pura Vida Choco Nutrients, Sésamo Real Tahine Cacau, Dux Whey Protein Concentrado , Ovo, Banana. más...
2777 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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