Diario de clresing, 02 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2022:
1128 kcal Grasa: 49,84g | Prot: 49,16g | Carbh: 147,93g.   Desayuno: Nature's Bakery Whole Wheat Apple Cinnamon Fig Bar. Almuerzo: Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Singles American Cheese, Bar-S Foods Turkey Bologna. Cena: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Birds Eye Oven Roasters Sweet Potatoes, Carrots, Red Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Cocoa Classics Supreme Hot Cocoa Mix, Oatmeal Cookies (with Raisins), Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. más...
1797 kcal Ejercicio: Yoga - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 15,2 kg a la Semana

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