Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2014
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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605 kcal
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Grasa: 17,17g | Prot: 42,98g | Carbh: 70,67g.
Desayuno: Canela, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Sal, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Chá Verde, União Açúcar Refinado. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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