Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 37,19g | Prot: 68,52g | Carbh: 110,09g.
Desayuno: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, haferkleie, nespresso. Almuerzo: Emmi Luzerner Rahmkäse Rustico, Schinken, Ölz Vollkorn Soft Sandwich. Cena: Essig, Olivenöl, Migros Speckzüpfe, Weißbrot, Frühlingszwiebeln, Chicoree, Migros Cherrytomaten, bratfett, wirz, gemüse bouilon, knollensellerie, bündnerfleisch, kaffeerahm, rote kidney bohnen, kartoffeln, lauch, karotten, gerste. Pasa Bocas / Otros: Coop Jamon Iberico, Essiggurken. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sabina_007
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