Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 89,06g | Prot: 62,13g | Carbh: 9,65g.
Desayuno: Nevo Komkommer met Schil , Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Ei, Streeckgenoten Filet Americain. Almuerzo: AH Advocado. Cena: AH Gemarineerde Kippenvleugels , Jumbo Bladspinazie, Plus Milde Olijfolie , De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Zero Rice Rijst, AH Witte Champignons, Plus Biologische Courgette. Pasa Bocas / Otros: Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 14 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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