Diario de King in the North, 16 jun. 14

Finally got to the lowest notch on my belt this morning! lol

114,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 17,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2014:

1447 kcal

Grasa: 99,56g | Prot: 123,85g | Carbh: 5,47g. Cena: American Cheese, Egg, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

Comentarios

That is awesome! Time to buy a new belt unless you have a hole puncher!

16 jun. 14 por el miembro: Deb_N


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Peso Histórico de King in the North