|
aos poucos o peso vai baixando
|
111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 53,71g | Prot: 69,73g | Carbh: 168,24g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Garoto Suco de Laranja, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Perdigão Salsicha, Carne Moída Refogada, Farofa de Cenoura, Repolho. Cena: Catchup, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Sonda Pão Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Sonda Pão Caseiro. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GessicaSilva123
|