Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 62,33g | Prot: 102,69g | Carbh: 223,12g.
Desayuno: GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente Ecuador, Noci Sgusciate, Kalos Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana. Almuerzo: Brioche Siciliana, Mela, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Mela, Rio Mare Tonno al Naturale, Fiorentini Bio Gallette di Farro. Pasa Bocas / Otros: GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Chiquita Banana, Nattura Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Flavour. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariaagraziaaa
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