Diario de KindaSpecial, 17 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2014
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2014:
1474 kcal Grasa: 52,38g | Prot: 106,00g | Carbh: 45,99g.   Desayuno: Fifty50 Low Carb Orange Marmalade Spread, Bakers Deluxe Cinnamon Bread (Low Carb), Dixie Carb Counters Smaps Cereal Sweet Maple, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Yoplait Source Yogurt, Neilson Dairy Cream 18%, Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hellmann's Light Mayonnaise, Italian Salad Dressing, Broccoli Flower Clusters. Cena: Parmesan Cheese (Grated), Compliments Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Onions, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs). más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de KindaSpecial


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.