Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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641 kcal
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Grasa: 21,56g | Prot: 18,50g | Carbh: 89,77g.
Desayuno: Twix Twix, Zentis Rheinisches Apfelkraut, Nutella Nutella, Frischkäse, Vollkornbrot. Almuerzo: Kuljanka Piroggen Kartoffel-Quark-Füllung, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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