Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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136 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 21,42g | Prot: 36,78g | Carbh: 125,16g.
Desayuno: Glória Leite em Pó Desnatado, Mel, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Nanica, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Sopa de Abóbora, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. Merienda: Banana Prata. más...
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peso estable
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