Diario de keriroze4, 03 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:
3227 kcal Grasa: 153,51g | Prot: 183,42g | Carbh: 257,27g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee. Almuerzo: Premier Nutrition Premier Protein Pumpkin Spice, Boiled Egg. Cena: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Pasta Roni Shells & White Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Cheetos (Package). más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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