Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 66,61g | Prot: 56,28g | Carbh: 26,11g.
Desayuno: Olive Oil, Kiri Cheese Cube, Tomatoes, Cucumber, Green Sweet Pepper. Cena: Green Olives, Green Sweet Pepper, Red Sweet Pepper, Olive Oil, Tuna in Water (Canned), Yellow Sweet Peppers, Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Juhayna Greek Yogurt 7% Fat, Strawberries, Lindt Dark Chocolate 85%. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 1 hora, Lavar Platos - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raghdodi
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