Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2014
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 24,22g | Prot: 154,28g | Carbh: 113,90g.
Desayuno: Egg White , Egg, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Almuerzo: Walmart tilapia (new), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Asparagus . Cena: Walmart tilapia (new), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Asparagus . Pasa Bocas / Otros: Walmart tilapia (new), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Natural Grocers Fresh Ground Almond Butter, starkist chunk light tuna in water, Wegmans Baby Spinach, Cucumber (with Peel) , Asparagus, Kiwi Fruit. más...
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1636 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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