Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 58,70g | Prot: 60,60g | Carbh: 131,13g.
Desayuno: Goldenfil Chocolate Spread, Swanish Roti Tawar Gandum, Nestle Susu Bear Brand. Almuerzo: Jambu Kristal, Telur Rebus, Perkedel Jagung, Rumput Laut, Telur Rebus, Nasi Merah. Cena: Telur Rebus Lunak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Rumput Laut, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Sosis Daging Sapi, Sosis Daging Sapi. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fnilasari1
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