Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 81,30g | Prot: 47,72g | Carbh: 176,89g.
Desayuno: Fried Potatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut Butter M&M's (Package), Brownie , Wal-Mart Bakery Soft Double Chocolate Cookies, White Grapes, Kroger Pork Rinds, Breyers Rocky Road Ice Cream. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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