|
same
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 123,88g | Prot: 106,83g | Carbh: 135,47g.
Desayuno: Natalies's Grapefruit Juice, Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Almuerzo: Cuties Mandarin Orange, Calavo Avocado. Cena: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Great Value Crushed Tomatoes with Tomato Puree, Pork Loin (Country-Style Ribs, Cooked, Braised) . Pasa Bocas / Otros: Fresh Lemon Juice, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Redwood Hill Farm Plain Goat Milk Yogurt, Xochitl Blue Corn Chips. más...
|
|
2379 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 10 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kalebeam
|