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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 81,49g | Prot: 57,98g | Carbh: 187,34g.
Desayuno: International Delight Oreo Coffee Creamer, Scrambled Egg . Almuerzo: Wendy's Double Jr. Bacon Cheeseburger. Cena: Arby's Crinkle Fries (Small), Pepperoni Pizza Bread. Pasa Bocas / Otros: Nestle Crunch (Fun Size), Trolli Sour Brite Crawlers, A&W Cream Soda (Bottle), SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Kroger Stick Pretzels. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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