Diario de Franzi 55, 06 mar. 22

Schönes rest Wochenende 🌞
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2022:
1699 kcal Grasa: 48,91g | Prot: 125,90g | Carbh: 191,93g.   Desayuno: Chiquita Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Milch 1,5%, Vemondo Sojagurt Kirsche, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Schoko. Almuerzo: Popp Kartoffelcreme, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Aldi Zanderfilet. Cena: Ener Bio Dinkel Crunchy, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Vemondo Sojagurt Kirsche, Thermomix Fenchel-Orangen-Salat. más...
3377 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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