Diario de watomi, 06 mar. 22

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Dołożenie biegania daje efekt 😀

66,1 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2022:

1358 kcal

Grasa: 24,93g | Prot: 116,49g | Carbh: 152,25g. Desayuno: Miód, Lidl Bułka Pszenna, Crownfield Owsianka Mleczna Jagody Goji, Nautica Karmazyn Tusza bez Głowy Wędzona na Gorąco. Almuerzo: Pilos Jogurt Protein Mango, Pilos High Protein Kaszka Mleczna. Cena: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Hiszpańsku, Pikok Filet z Piersi Indyka, Oliwa z Oliwek. más...

3325 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

💪🙂

06 mar. 22 por el miembro: Blue81*


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