Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 89,08g | Carbh: 100,37g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Банан, Творог 9%. Almuerzo: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлеб, Вареное Яйцо. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: SOJ Protein Cookie, Красное Яблоко. más...
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1425 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 22 minutos, Sentadillas - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Google Fit - 20 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ipohondric29
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