Diario de Scruff56, 06 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2022:
1849 kcal Grasa: 95,71g | Prot: 61,68g | Carbh: 198,65g.   Desayuno: Butter , Pancake Syrup , Coffee, Egg, Waffle House Pecan Waffle, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits, Ritz Crisp & Thins Bacon, BodyArmor Mixed Berry (Bottle). Cena: Ritz Crisp & Thins Bacon, Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Campbell's Chunky Pub-Style Chicken Pot Pie, BodyArmor Peach Mango Lyte. más...
1822 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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