Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 78,68g | Prot: 104,47g | Carbh: 205,51g.
Desayuno: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Кофе с Молоком, Простой горячий бутерброд. Almuerzo: Пятерочка Слойка с Маком, Кофе, Вологодское Масло Сливочное, Икра, Хлеб, Сметана , Щи с Мясом. Cena: Манник чепопало, Банан, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт без Добавления Сахара Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Апельсин, Апельсин. más...
|
|
2803 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Geliopolis
|