Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 63,18g | Carbh: 95,63g.
Almuerzo: Telur Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sana2913
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