Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3047 kcal
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Grasa: 63,30g | Prot: 168,00g | Carbh: 432,69g.
Desayuno: Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Mandorle, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Self Omninutrition Whey Shake, Valfrutta Frullato Fragola, Mela, Ribes, Mirtillo, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Peperoncino Banana Pepper, Carne di Petto di Tacchino, Scarola, Develey Salsa Greca, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Zucchero di Canna, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Bio Ricchi Grissini Rustici Bio, Certossa Grissini Torinesi, Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca , Vallericca Crema con Cavolo Riccio e Spinaci, Il Grande Orto Fagioli Bianchi di Spagna, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Uovo, Albume d'uovo, Multipower Aminoacidi Ramificati, Self Omninutrition Intra Workout Stack, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Coop Crema di Riso Biologica, Nocciole, Pere Abate, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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