Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2385 kcal
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Grasa: 90,17g | Prot: 140,63g | Carbh: 267,09g.
Desayuno: Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Crepioca, Mel, Mamão Formosa, Café, Vitalin Farinha de Aveia sem Glúten, Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, a tal da Castanha Choconuts Zero. Almuerzo: Figo Seco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Milho Verde Cozido, Urbano Macarrão sem Glúten, Batata Doce. Cena: Arroz Integral, Milho Verde Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Suco Bronzeador, Aruba Protein Gotas de Chocolate , WS Naturais Granola Caseira 100% Natural, Verde Campo Lacfree Iogurte Desnatado com Polpa de Morango, Castanhas de Caju. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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