Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 65,64g | Prot: 62,77g | Carbh: 307,66g.
Desayuno: Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, No Name Stirred Yogurt, President's Choice Superfruit Blend. Cena: International Delight Vanilla Toffee Caramel, Coffee with Milk and Sugar, Ketchup , Red Table Wine , Bassili's Best Shepherd's Pie. Pasa Bocas / Otros: Cracker Barrel Old Cheddar Cheese Snacks, Low Calorie Cranberry Apple Juice Drink with Vitamin C Added, Burger King BK Side Garden Salad, President's Choice Sea Salt Kettle Style Tortilla Chips, Chili, Mrs. Renfro's Habanero Salsa, Bananas, Tim Hortons 1/2 Hot Chocolate 1/2 Coffee (Large). más...
|
|
3032 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Occupation: manual labor, general, moderate effort - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ZOHARcanada
|