Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 67,66g | Prot: 58,34g | Carbh: 169,34g.
Desayuno: Scrambled Egg, Ore-Ida Mini Tater Tots, Bueno Chopped Green Chile, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Fresh Pork Sausage, Apples, Coffee, Broccoli. Almuerzo: Bell Peppers, Oranges. más...
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2865 kcal
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Ejercicio:
Remo - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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