Diario de FireWarrior316, 07 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2022:
793 kcal Grasa: 18,62g | Prot: 54,75g | Carbh: 102,50g.   Desayuno: Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Almond Milk Vanilla, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Almuerzo: Glaceau Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (16.9 oz), Subway Herb Garlic Oil, Subway Spinach, Subway Green Peppers, Subway Vinegar, Subway Onions, Subway 6" Italian White Bread, Subway Provolone Cheese. más...
1985 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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