Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 73,35g | Carbh: 131,75g.
Desayuno: Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutilla con Semillas, Pan Tostado Multigrano, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Pastel de jamón y zapallo. Cena: Manzana Roja, Cepita Jugo de Naranja, Alwa Chips de Batatas Rústicas, Sandwich de Miga. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Descansando - 17 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juadorable
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