Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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129,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1427 kcal
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Grasa: 38,13g | Prot: 49,66g | Carbh: 167,28g.
Desayuno: Asda Olive Spread Light, Hovis Wholemeal Brown Bread, HP HP Sauce, Great Value Egg. Cena: Roasted Potato, Low Sodium Baked Beans, Gorton's Haddock Fish Sticks Classic Crunchy Breadcrumbs. Pasa Bocas / Otros: Foster's Foster's Lager, Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added. más...
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3330 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisallen2
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