Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1786 kcal
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Grasa: 57,15g | Prot: 78,22g | Carbh: 262,37g.
Desayuno: General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas, Coffee with Milk, Great Value Light Nonfat Yogurt. Almuerzo: General Mills Honey Nut Cheerios, Meijer Light Strawberry Yogurt. Cena: Tortilla, Brussels Sprouts, Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick). Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink and Red), Brownies. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharlieGee
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