Diario de Lou.P23, 07 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2022:
2356 kcal Grasa: 126,62g | Prot: 110,13g | Carbh: 225,10g.   Desayuno: Quest Hero Chocolate Peanut Butter, Annie's Homegrown Organic Cheddar Bunnies. Almuerzo: Red Robin Steak Fries, Bacon, Red Onions, Red Robin Turkey Burger. Cena: Pork Spareribs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jasmine Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Blueberries , ZOA Energy Drink. más...
862 kcal Ejercicio: Caminata Nórdica - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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