Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 110,69g | Prot: 120,71g | Carbh: 201,46g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Cumhuriyet Evlik Sucuk, Muz, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. Cena: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Yulaf topu. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lScarfacel
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