Diario de FireWarrior316, 08 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
1231 kcal Grasa: 60,55g | Prot: 73,93g | Carbh: 99,22g.   Desayuno: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Almond Milk Vanilla, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Almuerzo: Subway Herb Garlic Oil, Subway Spinach, Subway Banana Peppers, Subway Green Peppers, Subway Vinegar, Subway Onions, Subway Cucumbers, Subway 6" Italian White Bread, Subway Provolone Cheese. Cena: Fried Battered Catfish. Pasa Bocas / Otros: Black Pepper , Sea Salt, Tomatoes. más...
2488 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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