Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 44,63g | Prot: 120,77g | Carbh: 193,54g.
Desayuno: Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk (30g). Almuerzo: Fox's Rocky Chocolate, Golden Wonder Ringos (14g), PhD Smart Bar Caramel Crunch . Cena: Paxo Sage & Onion Stuffing Mix, Bisto Gravy Granules, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Aunt Bessie's Roast Potatoes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Pasa Bocas / Otros: Muller Rice Remix Strawberry. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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