Diario de Scruff56, 08 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 16,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
2136 kcal Grasa: 92,19g | Prot: 80,55g | Carbh: 236,81g.   Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Jimmy Dean Stuffed Hash Browns Meat Lovers. Almuerzo: Schlotzsky's Deli Cracked Pepper Chips, Schlotzsky's Deli Angus Roast Beef & Cheese (Small), Granulated Sugar , Unsweetened Iced Tea, Pickles. Cena: BodyArmor Tropical Punch (12 oz), Coffee, Unsweetened Iced Tea, Chick-fil-A Fries (Medium), Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Chick-fil-A Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie. más...
3266 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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