Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 59,50g | Prot: 72,11g | Carbh: 169,01g.
Desayuno: Buondì Buondì, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Carote, Risotto alle Zucchine, Pane Bianco. Cena: Muffin con Gocce di Cioccolato, Dolciando & Dolciando Le Trecce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 59 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 24 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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